現在人工作忙碌、生活壓力大，
連淇淇國中生都感到亞歷山大，回到家只想好好放鬆休息，
後疫情時代，人們待在家時間變長，
對於居家環境乾淨、空間味道氣氛更加重視，
我們家有三個小寶貝，每天都用化學藥劑消毒或是打掃家裡也不是辦法，
這時候，精油就是很好的選擇。
精油不只能為居家環境打造出不一樣的香氣與氛圍外，
可以藉由嗅吸、擴香或是泡澡，
舒緩忙碌生活所帶來的疲憊感。
經過上次使用很棒的精油品牌-OiL GARDEN澳悠園，
這次我又再次選購了單方純精油，
體驗一下不同精油的使用用途，
以及帶給我生活的樂趣。
OiL GARDEN澳悠園是正宗澳洲品牌，
擁有30多年專業經驗，專注於純度、品質和價值，
且精油皆通過澳洲政府TGA認證、獲歐盟COSMOS天然有機認證，
與澳洲ACO有機認證、零殘忍認證(不做動物實驗)。
每一項產品皆100%澳大利亞生產製造，原瓶原裝進口，
台灣唯一總代理，絕不含防腐劑、
合成香料與化學物質，長時間使用也安心無虞。
而且澳悠園是芳香調理專家與先行者，
致力於透過純精油的神奇力量，
提供自然的身心芳香調理，追求純萃與天然，
每一滴純精油都經過嚴格的品保測試，
大可放心使用。
市面上的精油價差非常驚人，如果要日常使用，
不合格的精油不只使用效果差之外，還可能會造成慢性傷害，
請一定要選擇一個值得信賴的品牌。
網路上有分享一種簡單方式測試是否是純精油，
就是挑一款精油，滴上一滴在衛生紙上，
經過兩三小時後回來看，一般純正精油，
在經過一段間後，都會呈現透明無色，
不會在衛生紙上留下印記，讓我來實測一下，
先滴幾滴檸檬草精油在衛生紙上，出門回家後，
發現衛生紙上竟然退到無色，
我是透過味道才發現，
上面的味道會因為揮發而越來越淡，
呈現自然的香氣，
不會有濃烈刺鼻的味道，
果真，網路說的是真的!
之前文章在這 
https://reurl.cc/eObndm
這次就針對單方精油作介紹，
所謂的單方精油，
就是由單一植物部分所萃取出的純精油，
沒有其他精油混合，因此，功效較為單一，
可以依據個人需求作選購，
可以互相搭配成複方精油，有很多種變化及多種玩法。
今天要介紹的單方純精油有:
OiL GARDEN澳悠園 100%單方純精油-尤加利 (桉樹) 25ml (最左)
OiL GARDEN澳悠園 100%單方純精油-檸檬草25ml(左二)
OiL GARDEN澳悠園 100%單方純精油-薰衣草12ml (最右)
OiL GARDEN澳悠園 100%單方純精油-雪松12ml(右二)
DM上說，精油是植物的生命能量，
透過萃取後的天然純精油可以改善整體健康狀況；
每一種精油皆具有不同功效，
可以依據自身的狀況做挑選。
OiL GARDEN澳悠園的精油分為六種香調，
果香調、香草調、花香調、木質調、辛香調、木草調等。
先來介紹， 100%單方純精油-尤加利 (桉樹) 25ml
各種報導指出，尤加利精油，具有殺菌效果，
疫情時期，成分天然味道好聞，
具有抗菌效果應用面很廣，
因此，我選購25ml的大容量。
OiL GARDEN澳悠園 的精油都採用遮光玻璃容器，
因為遮光瓶可以阻隔紫外線所造成精油的變化，
瓶蓋也採用封口是旋轉開瓶，完美封存精油成分。
100%單方純精油-尤加利 瓶蓋採用安全瓶蓋設計，
預防孩童開啟的包裝，非常貼心安全
100%單方純精油-尤加利 氣味清涼，
味道帶一點薄荷感的沁涼，略帶一點點樟腦味，
後味有一點淡淡的苦味，能快速讓人振奮精神，
也具有靜心、冷靜集中的效果，
平常晚上趕稿，昏昏欲睡時，
會滴幾滴在水養機，提升工作專注力。
像是妞妞參加鋼琴演奏，難免會有緊張情緒時，
上場前也會滴上幾滴在紙巾上讓他們聞一下，
靜心冷靜的面對挑戰。
小朋友換季時，呼吸道不順暢，
我也會放在水養機，讓他們舒緩呼吸，
順道淨化空氣。
100%單方純精油-尤加利 也可以放到洗衣精，
變相的防蟎香氛洗衣精，
天然的香氣不會對肌膚有傷害，
也不會殘留過多味道，
洗完還有淡淡天然香氣，
又可以抗菌防蟎，真的居家必備好物阿~
100%單方純精油-尤加利 不僅可以用在洗衣精，
還可以加在拖地水裡面，或是洗抹布時，
滴幾滴在清水裡，很多蟲蟲不喜歡尤加利的味道，
這味道可以驅蟲、抗菌，好處多多，
用過尤加利洗過的抹布擦拭衣櫃或是書桌，
四處幫家裡環境淨化一下也很不錯。
採用遮光玻璃容器；瓶身上有清楚的有效日期。
我覺得直接聞就很好聞，微微的柑橘香，
後味也有一點淡淡苦味，香氣能提高察覺力，
讓身心靈充滿活力，促進積極的情緒，
每當一天的開始工作時，就會放到水養機，
激勵一下身心靈。
除此之外，100%單方純精油-檸檬草25ml不僅提振精神之外，
也可以舒緩脹氣或是咳嗽，
老公早起時，喉嚨卡卡的時候，
我就會滴幾滴在冒煙的熱水裡，將毛巾蓋住杯子，
近距離吸嗅散發出的精油蒸氣，效果很不錯
或是小朋友遇到肚子脹脹的時候，或是運動過量時，
滴幾滴在按摩油中，透過按摩油的質地，
按摩不舒服的地方，也能有舒緩的效果。
之前已經購買過單方純精油，
這次就選購小瓶裝12ml，但外包裝跟25ml一樣，
絲毫沒有因為小包裝就偷工減料，
採用遮陽玻璃瓶，有效日期也清楚印在瓶身。
100%單方純精油-薰衣草12ml 是大家比較熟悉的精油，
主要是舒緩壓力、精神放鬆、幫助睡眠，
剛開始聞，前味帶點草味，也有點樟腦味，
但不刺鼻不會過度濃郁，
是有種花草的清香，帶點爽朗的感受。
而且薰衣草能瞬間安定挫折、煩躁情緒的效果，
因此，睡前使用，有助於提升睡眠品質，
帶給人有十足安全感的味道。
遇到壓力大的時候，可以在浴缸地入幾滴薰衣草精油，
讓自己放鬆身心，消除疲勞；
平常我也會稀釋後用噴霧瓶裝好，
噴灑在枕頭上，或是噴灑在按摩眼罩上，
讓這一切成了睡前儀式，營造出一個幸福想睡的氛圍，
幫助睡眠，或是直接用水養機也是可以。
薰衣草精油除了可以紓解壓力以外，
更是能提升整體空間的氛圍，
任何精油新手都可以嘗試的味道，
普遍來說，接受度很高，
不知道怎麼選，直接選薰衣草絕對沒錯!
算是比較獨特木質調的精油，
具有安定心神，緩解緊張焦慮、
淨化空氣的能力。
雪松味道比較特別，選購時真的要看人，
味道帶點鉛筆木的氣味，是溫和和甜香，
不同品牌或是品種 ， 雪松味道也略有不同。
具有抗菌特性，適用於油性膚質
(資料來於官網，點我)
因此，女兒處於青春期，
肌膚都偏向油性膚質，每次洗頭時，
會滴數滴在200ml以上的洗髮精裡給她使用，
又助於穩定她頭皮環境，
也會加在她每天使用的乳液裡，
調節皮膚油脂，不僅能改善頭皮出油狀況，
也能緩解她臉上出油的情況，天然植物萃取成分，
溫和不刺激，輕鬆找回清爽的皮膚與頭皮喔。
以上是我的芳香精油使用方式分享，
希望對你們有幫助喔~ 謝謝收看!
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