Im Ber Ber

有了三寶之後，每天都處於趕趕趕的行程，

晚上躺在床上都覺得自己好繁忙好空虛，

之前在Netflix上看了冥想正念指南，

打開了我對冥想的想像，

看到網友的分享- Quelea 心到位-可調整冥想墊，

僅四塊不同高度複合式材質坐墊，

能自由變化成六種高度，

不僅能成為我練習冥想打坐的好幫手，

同時也可以當成練習瑜珈的多功能瑜珈墊，

結合瑜珈墊與瑜珈磚的功能，

讓我這個瑜珈入門新手，

也能做到瑜珈裡高難度的動作。

不只如此，還可以當成休閒坐墊，

晚上抬腳支撐軟墊等多用途，

來看看我的開箱吧! 

Quelea 心到位 l 品牌介紹

先來介紹，這個來自台灣MIT

最大的冥想靜坐品牌Quelea 心到位，

創辦人擁有20多年的靜坐冥想經驗，

創立品牌的初衷是希望透過打坐墊,

靜坐椅, 冥想沙發, 冥想金字塔,

冥想靜心課程, 甚至運動等，

都可以協助意識提升，

幫助人們創造更多的幸福與富足。

Quelea 心到位 l 冥想墊產品介紹

收到冥想墊時，

裡面總共有一塊11公分的厚墊

和三塊3公分的坐墊所組成，

這可是有發明專利的喔!

另外附上一個環保外出提袋，

外出、居家、收納都很方便

尤其是外出露營時，

也可以帶出門當帳篷內坐墊使用。

小朋友看到這個冥想墊時，

馬上就把拉鍊拉開，

當成樂高在組合堆疊，

組合成符合他們自己身型，

個人喜愛的高度坐墊。

冥想墊可以有六種可調整式坐墊高度，

滿足不同身型、各種場合的需求。

僅只有四塊座墊，

可自由變化出10多種功能，

不管是當作冥想墊、瑜珈墊、

運動墊、靠背墊都很適合。

座墊材質採用四層複合式材質所製作而成，

從第一層聚合棉:讓坐墊有良好的支撐性；

第二層:高密度細孔泡棉: 提供透氣及Q彈感，

內裡有85個透氣孔；

第三層: 內裡布，增加順滑，

而第四層採用防潑水透氣布，

使用起來透氣好清潔，久坐不容易悶熱。

Quelea心到位冥想墊所有拉鍊都是選用YKK拉鍊，

滑順耐用，怎麼組合怎麼拉都很順暢。

Quelea心到位冥想墊坐墊的線條設計，

簡約時尚，做工細緻，

放在家中任何一個地方，都能兼具美觀。

目前有三色可供選擇: 湖水藍、雲霧灰、大地棕，

會選擇雲霧灰主要是因為小朋友會拿來玩，

遇到帶出門露營使用，比較容易耐髒，

顏色算是百搭款，一般接受度很高的顏色。

平常他們會拿來當靠墊、坐墊使用。

冥想墊皆符合全國公證檢驗，

像是未檢驗出甲醛、有效的抗菌力、

摩擦色牢度、耐汗耐水耐光度都完全符合，

最後，也通過三防測報-防潑水，

每天長時間使用，也能保有剛拆封的觸感；

而且由台灣多位師父手工打造，

製作品質看的出來，

且台灣本島購買可享又一年保固和十天鑑賞期的服務。

網頁上有許多不同的推疊方式做參考，

冥想墊設計的小巧思卻非常實用。

平日每天趕趕趕，想要讓自己放慢腳步，

沉澱心情，早上送完小孩後，

會開始一天的冥想，我的筋骨非常堅硬，

用一般的靠枕坐，很容易塌陷無法支撐我的脊椎，

但這款冥想墊不僅可以讓我筆直盤腿坐，

感到格外的輕鬆，

即使做了十分鐘，也不會腳麻全身痠，

雙腳放在冥想墊上，

免於腳踝因為地板太硬而不適。

如果筋骨再硬些的朋友，

可以再將屁股墊高一層，會更加輕鬆放鬆。

常常趕稿工作，全身常常腰酸背痛，

會透過幾個瑜珈姿勢獲得舒緩。

我的筋骨非常硬朗，頭部墊高，

對於很多瑜珈姿勢的輔助，有很好的效果!! 

請不要覺得這個姿勢很容易，

我做起來可是相當的辛苦呢!

還好有冥想墊的輔助，幫助我訓練柔軟度。

每天也會透過幾個瑜珈姿勢，

幫自己拉拉背，讓雙頸背部徹底放鬆。

訓練身體的扭轉，冥想墊也可以平放成一個高度，

坐在上面支撐力很足夠。

冥想墊的多元變化組合，還可以當瑜珈磚使用，

變化多端的設計相當符合許多瑜珈姿勢。

冥想墊對於我這個瑜珈初學著來說，

使用起來非常適合，

如果你需要做到較強力的瑜珈體位，

還是要搭配專業的瑜珈墊喔~

做完一系列簡單的瑜珈動作，

一定要來個大休息式，讓身心靈徹底放鬆。

厚墊與薄墊的差距剛好是8公分，

距離頭與肩膀的高度差不多，

用來日常平躺，或是大休息式都相當適合。

假日也能組合成坐墊靠背使用，

也能確保姿勢正確，如果坐在沙發上，

很容易因為材質軟塌，姿勢不正確。

心到位冥想墊是不僅是一款冥想墊，

可調整成不同高度，適合不同身型，

也適合不同筋骨柔軟度的自行調整，

還可以是一款用途多的瑜珈墊，

功能廣的居家靠背椅墊，

分享給準備入手一款冥想墊的你們!

QUELEA 心到位冥想墊