Im Ber Ber

 

曾經在報章雜誌看過

徐若瑄的懶人保養術

就是每天早上空腹喝冰糖燕窩

補充膠原蛋白，讓肌膚水嫩有彈性

雖然已經40幾歲，看起來像是才20幾歲

光這樣，我也要開始仿效她

畢竟，生過三寶，年紀即將逼近4開頭

身體肌膚各方面難免都有被歲月摧殘的痕跡

女人啊!!! 真的要善待自己

不管是身心靈都需要

尤其是婚後照顧家人，唯有把自己先照顧好

才能真正的照顧到家人

我比較鍾愛這種天然的滋補品

而燕窩就是我最近保養的心頭好!!!

 

 

今天來分享的是「幸福。瓦樂」的鮮燉燕窩

嚴選來自馬來西亞燕盞精燉後

富含豐富的胺基酸，燕窩酸與高含量獨特的醣蛋白

幫助保有緊緻與剔透感

是非常不錯的女性健康的日常保養，生理期後的保養聖品

 

 

「幸福。瓦樂」

古代生男為璋，生女為「瓦」

願全天下的女人；幸福快「樂」

 

創辦人秉持者在照顧家人之餘，也不要忘了要照顧好自己的觀念

「珍惜自己，疼惜自己，愛自己

只有讓自己幸福快樂，才能讓周遭也感染幸福快樂的氛圍，讓人生更加圓滿」

 

這跟我的想法不謀而合

唯有媽媽開心，家人才會開心

先把自己照顧好，家人才能幸福快樂

所以，平常一定要善待自己

養生保健補給品不能省啊!!!!

 

 

「幸福。瓦樂」採用環保紙盒材質

沒有過多華麗包裝，只想專注用最好的食材

務實認真地做好燕窩，回饋給消費者

 

 

外包裝有詳細的營養標示

每一瓶成分只有馬來西亞頂級燕盞製作及水

沒有額外添加任何化學成分及防腐劑

相對的，保存期限就比較短些

開封後，盡快食用完畢，確保品質穩定

 

 

「幸福。瓦樂」以玻璃罐裝冷藏保存

外面有封條，確保產品安全性

 

 

冷藏時，盡量放置冰箱出風口，避免放置冰箱門口

影響燕窩儲存溫度變化，造成變質

 

 

鮮燉燕窩算是即食燕窩(原味無糖)

方便大家即開即食

搭配任何料理，也很方便

補充營養不再需要繁複的燉煮或是熬煮手續

簡單開罐即可放入正餐中

 

讓我們實質看看燕窩

 

清透狀的燕窩，不是白皙色調，而是色帶為黃

真正好的燕窩，顏色是不一致

仔細看呈現半透明狀，每條絲條狀、長短粗細不一

結塊狀也不太一致，更能證明這是經過嚴選的燕窩

 

 

從瓶內挖出，黏稠又很滑順的質地

帶點清淡的色澤，不規則線條與自然色澤

給我很自然無添加的安全感

即使單吃，溫潤滑順，沒有任何甜味，口口扎實，滿滿營養

有別於一般市售燕窩產品，打開瓶內稀稀水水

糖水一堆，只有少許燕窩阿

 

 

一小瓶約145克的分量，裏頭固體燕窩占比約達95%

每天10克的吃，剛好吃半個月份

一瓶的鮮燉燕窩，足足吃到滿滿的真材實料

 

今年暑假，我盡量放置於甜品中

讓我家三寶都吃一點

燕窩對於正值成長的學齡兒童是很棒的營養補充

健康又美麗，畢竟，我們家三寶都是女生

更應該為她們提早儲存美麗

 

最簡單的甜品製作，就是冰糖燕窩

 

必備材料: 些許蓮子、紅棗、枸杞、紅糖冰糖、水

 

 

鮮燉燕窩的營養跟口感比一般市面上碎燕窩製成的燕窩

口感綿密滑順，扎實口口，營養更佳

 

 

如果製作甜品，份量依造自己需求做調整

而最佳食用燕窩的一天份量，10克

約一匙的分量，就可以吃到滿滿充份的營養

 

 

我會先用水泡一下蓮子

為了方便，全部食材直接放入陶瓷碗再放入電鍋

外鍋就放半杯水，蒸約20分鐘即可

或是其他食材先蒸，最後放入燕窩一起食用也可以

 

 

蒸出來後，甜品內滿滿燕窩

不會像市面上很多燕窩，都吃不到口感

為了減少燕窩用料，用糖水來增加容量

「幸福。瓦樂」則是用量實在

每口都嚐到完美滑潤綿密口感

 

 

除了是夏日清涼甜品之外

我夏天早上空腹喝上一碗

熱量低，能有飽足感又能減肥

也可以在生理期後當補品食用

是很方便補充皮膚生長因子(EGF)

 

「幸福。瓦樂」也可以放入正餐，讓菜餚味道更佳

 

 

這次要做的是燕窩雞肉雞湯

先將雞腿肉切丁

 

 

將雞腿肉用熱水川燙一下

 

 

放置碗內，加入適量枸杞、水、鹽

燕窩自行在蒸之前放入、或是最後放入都可以

 

 

我是放入雞肉湯內，一起蒸

 

 

綿密線條看的出來

絕對是質量高檔的燕窩極品

 

 

剛蒸出來就是濃郁香醇的燕窩雞湯

 

 

燕窩本身是清透明色

肉眼看不太出來

但是每一口可以嘗到燕窩絲滑順口的美味口感

 

 

雖然一晚才放入10克的燕窩

但實質吃起來感覺不止

用料扎實，消費者絕對吃得出來

 

 

你看看!!!多麼大塊的燕窩

吃起來多麼美味，又有滿足感

 

另一種甜品的製作方式是: 冰糖蘋果燕窩

 

必備食材: 蘋果、燕窩、冰糖、水

 

 

蘋果是我們家三寶最愛的水果

一年四季也都有，比較不會有季節上的問題

 

 

製作方式也很簡單，直接將蘋果洗乾淨

把頭部切下來裡頭挖空

將頭部蘋果切成蘋果丁，直接放入蘋果裡

加入冰糖、水，直接放入電鍋蒸即可!!

 

 

最後在放上燕窩，即可立即食用!!

 

 

一開鍋，散發出蘋果香

小朋友們都搶著要吃一口

 

 

整個蘋香完全融入燕窩裡頭

蒸過的蘋果對身體也很好

 

 

口口吃到果肉，搭配飽滿的燕窩

淡淡的蘋果香與濃郁綿順的口感

讓我覺得好幸福，好滿足啊!!!

 

更簡單的食用方式，可以搭配燕窩蜂蜜檸檬水

 

食材: 檸檬切片、蜂蜜、水、10克燕窩

 

 

簡單沖泡，就能達到健康美麗的盛夏飲品

檸檬有滿滿的維他命C，搭配健康的蜂蜜

燕窩含有皮膚生長因子(EGF)

要維持年輕，不只要勤勞保養

更不能忘記也要食補，才能有加乘效果呢!!!

 

 

還有還有，你可能沒想到燕窩處理起來這麼這麼簡單

其實，燕窩最麻煩的就是挑除燕窩中的雜質與細毛

選用「幸福。瓦樂」就省了最麻煩最搞剛的這段

直接放入佳餚裡，除了養身保健之外，味道更是絕美!!!

推薦給大家!!!

官網: https://luckywollaws.weebly.com/

Fb: https://m.facebook.com/clare1838

媽咪拜: http://bit.ly/2LXABXs

 

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。